-
Radfahren beugt Alterserscheinungen vor.
-
Radfahren verbessert die Anpassungsfähigkeit an die Umwelt.
-
Radfahren erhöht die Belastbarkeit in Beruf und Freizeit.
-
Radfahren verbessert die Erholungsfähigkeit.
-
Radfahren
stärkt das Familiengefühl und andere zwischenmenschlichen Beziehungen.
-
Radfahren ist ein ideales Gefäßtraining.
-
Radfahren kräftigt das Immunsystem.
-
Radfahren verbessert die Gehirntätigkeit.
-
Radfahren ist Kosmetik für Körper und Seele.
-
Radfahren ist etwas für jedes Lebensalter.
-
Radfahren verhilft zu einer gesunden Lebensweise.
-
Radfahren verbessert die Sauerstoffaufnahme und die Atmung.
-
Radfahren schont Sehnen, Bänder und Gelenke.
-
Radfahren reguliert den Stoffwechsel.
-
Radfahren hilft Stress abzubauen.
-
Radfahren ist eine ideale Bewegungsart für Übergewichtige.
-
Radfahren ist eine aktive Langzeittherapie.
-
Radfahren ist eine umweltfreundliche Fortbewegungsform.
-
Radfahren ist ein wirksames Mittel zur physischen Wiederherstellung
nach Verletzungen und Krankheiten.
-
Radfahren ist ein Geschenk der Zivilisation zum Abbau der
zivilisationsbedingten Risikofaktoren.
(nach: Peter Konopka, Spaß am Bike. Ausrüstung,
Technik, Training, Gesundheit, München: BLV-Verlagsgesellschaft 1991, S.9-23